Burnos higiena yra tai, kas padeda apsisaugoti nuo daugybės įvairių burnos ligų ir išlaikyti dantis sveikus ir gražius. Burnos higiena yra skirstoma į asmeninę ir profesionalią. Dažnai asmeninės higienos išvalyti dantims gali nepakakti, nes dantų šepetėlis negali prieiti visų ertmių. O neišvalant pilnai dantų ertmių, jose kaupiasi apnašos, kurios virsta akmenimis ir sukelia dantenų ir periodonto ligas.

Profesionalios burnos higienos metu yra nuvalomos dantų apnašos, pašalinami akmenys iš visų ertmių. Tai padeda ne tik apsisaugoti nuo ligų, bet ir suteikia dantims gražesnę estetinę išvaizdą – dantys tampa baltesni, išnyksta blogas burnos kvapas.

Procedūros nėra skausmingos, tačiau esant jautriems dantims ar dantenoms galima paprašyti vietinės nejautros. Esant sudėtingesniems atvejams, kurie reikalauja daugiau laiko, pacientas gali būti paprašytas sugrįžti dar kartą. Profesionalią burnos higieną rekomenduojama atlikti kas 6 mėnesius, nebent jūsų burnos higienistas rekomenduoja kitaip. Tai priklauso nuo asmeninės burnos higienos, periodonto ar kitų ligų.

Ko negalima daryti po profesionalios burnos higienos?

Jeigu jums yra atlikta profesionali burnos higiena, vieną dieną venkite rūkymo, dažančių maisto ir gėrimų produktų (kavos, arbatos, vyno, sulčių, gazuotų ir kitokių dažančių gėrimų, burokėlių, sojos padažo, morkų, uogų ir kitų produktų, kurie turi natūralių ar cheminių dažiklių savyje).

Nešiojantiems breketus

Po ortodontinio gydymo ir nuėmus breketus dažnai dantų paviršius lieka dėmėtas – emalis demineralizuojasi. Tai gali paskatinti ėduonies atsiradimą. Todėl profesionali burnos higiena nešiojantiems breketus yra rekomenduojama atlikti kas 3 – 4 mėnesius. Tai padeda apsaugoti dantis nuo ėduonies atsiradimo ir kitų dantenų pažeidimų.

Nėščiosioms

Besilaukiančioms moterims profesionalią burnos higieną atlikti galima, tačiau tik nuo antro trimestro.

Vaikams

Profesionali burnos higiena yra rekomenduojama ir vaikams. Pradėję dygti dantys reikalauja ir geros burnos higienos, o reguliarūs apsilankymai pas higienistą padės ne tik atsikratyti odontologų baimių vaikams, bet ir išmokys juos, kaip teisingai rūpintis savo dantukais.

Rekomendacijos po dantų balinimo

Dantų balinimas – estetinė procedūra, kurios metų yra pašviesinama dantų emalio spalva specialiomis priemonėmis. Norint ilgiau išlaikyti baltą šypseną ilgiau, po dantų balinimo rekomenduojame laikytis šių patarimų:

• 48 valandas po balinimo venkite dantis dažančių maisto ir gėrimų produktų (uogų, uogienių, apelsinų, burokėlių, morkų, sojos padažo, pomidoro padažo, garstyčių, kavos, arbatų, balto ir raudono vyno, tamsaus alaus, sulčių, gazuotų gėrimų ir panašių produktų);
• Taip pat rekomenduojama 48 valandas po balinimo vengti tabako gaminių, spalvotų dantų pastų ir burnos skalavimo skysčių, skalavimo skysčių su chlorheksidinu, ryškių lūpų dažų;
• Jei dantys labai jautrūs, galima naudoti specialias dantų nujautrinimo priemones po balinimo;
• Jeigu jautrumas yra labai didelis, galima išgerti vaistų nuo skausmo;
• Nenaudokite dantų pastų, kuriose yra SLS;
• Laikykitės tinkamos dantų higienos – valykite dantis du kartus per dieną, naudokite tarpdančių siūlą;
• Atlikite profesionalią burnos higieną 1-2 kartus per metus (pagal savo gydytojo rekomendacijas).